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2019-01-23 15:39 来源:风顺堂区新闻频道

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来源: 英国报姐

原标题:科学证明!最高效的工作方式是一周只上四天班! 每个人应该都经历过周一的绝望感,上班是不会想上

原标题:科学证明!最高效的工作方式是一周只上四天班!

每个人应该都经历过周一的绝望感,上班是不会想上班的,一个周五天工作日想想都感觉难过。

那么现在想想,如果把五天的工作日换成四天,每上四天班休息三天会咋样呢?

新西兰一家公司,Perpetual Guardian就让员工们做过这样的试验,通过把五天双休改变为四天三休的工作制度,来观察员工的适应性。

公司邀请了奥克兰大学的研究人员,在试验前中后分别通过合适的衡量标准,来记录两个月间员工和公司的状态变化。这项于今年3、4月在员工之间进行的试验,最近刚发布了结果。

在前后的数据对比中可以看到,员工压力感从45%降低到了38%,生活与工作两者之间平衡的满意程度从54%上升到了78%。团队领导力、责任感等都有所提升。

除了与我们想象中相同的部分——员工个人幸福感提高之外,研究人员还在调查中发现了四天工作制的其他益处。

40小时减少到32小时,工作时间的相对缩短也意味着事情的执行上必须加紧步伐,对此,很多事情也必须改变策略。

员工们会主动商讨最合理的时间分配方法,简化或优化某些特定的流程,减少上班时间摸鱼的时间...原来两小时的会议也被缩减到了30分钟,最大效率地发挥开会的作用。

根据公司管理层的反馈,试验过程中,员工的表现更有创造力,出勤上也有相对更好的表现。具体到工作完成进度上,四天工作与五天时相比甚至有所增加。

当然,并不是所有员工都适应这种变化,对有些职位的员工来说,工作任务不变的情况下,时间的缩短意味着压力的增加,持续的工作压力也是不小的挑战。

但是大多数情况下,数据还是显示这种制度更为有利,在试验结束后,Perpetual Guardian内部也正在商讨,想把这一制度普及推广。

“把浪费掉的时间转化为效率,用效率来代替时长,这是公司和员工都想看到的。”总经理Andrew在试验后的一次采访里说。

这种工作制度的改动设想也不是首次了,瑞典哥德堡市曾尝试过每天工作时长缩短到6小时,结果也证明员工工作效率会得到有效的提高。

国内最近也有类似的提案。中国社会科学院7月提出过,每天工作时间从8小时上升到9小时,每周出勤4天,“做四休三”的考虑和设想。

能更好地平衡工作与生活,在公司的时间专注业务,在休息日专注放松自己,陪伴家人,想想真的很幸福了。

但是具体到每个人工作性质的不同,时长制度或许并没有一个统一的“正确答案”。平衡好个人工作和休息的时长,认真工作,好好放松,才是日常生活中最重要的事情吧。

source:

https://www.nzherald.co.nz/business/news/article.cfm?c_id=3&objectid=12090637

https://www.theguardian.com/world/2018/jul/19/work-less-get-more-new-zealand-firms-four-day-week-an-unmitigated-success

http://abc7news.com.bordbros.com/business/four-day-work-week-a-resounding-success-in-companys-trial/3801123/

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